Deze fobieën, en dat zijn er vele verschillende, worden gekenmerkt door
een aanhoudende en irrationele angst voor een bepaald object of situatie,
waarbij er een drang bestaat de objecten of situaties te vermijden. Meer dan
200 fobieën zijn beschreven.
Zelfs het getal van 275 ben ik tegen gekomen. Enkele voorbeelden zijn:
hoogtevrees.
engtevrees (claustrofobie)
tandartsfobie.
spinnenfobie.
slangenfobie.
slikfobie.
bloedfobie.
angst voor boeken (bibliofobie).
angst voor geld (chrematofobie).
angst voor stelen (kleptofobie).
angst voor het huwelijk (gamofobie).
etc.
Angst voor moeilijk wetenschappelijk taalgebruik wordt uitgedrukt door hellenofobie.
U ziet men kan eigenlijk voor alles wel angstig zijn, zelfs voor de woorden
die we gebruiken.
Bij het zien van plaatjes, foto's en film of het zich begeven in de gevreesde
situatie kan een angstreactie optreden. Men zal de drang voelen de situatie
te vermijden. Heel vaak is dit ook mogelijk en zal het nauwelijks leiden tot
veel hinder. Soms echter kan een en ander erg hinder- lijk worden, bv. in
beroepsmatige situaties- Wanneer U bv. normaliter op steigers werkt en hoogtevrees
krijgt, kan dat knap lastig worden en betekenen dat het werk niet meer uitgeoefend
kan worden. Of U bent een gevierde sales-manager die kampt met vliegangst
en Uw buitenlandse reizen niet meer kan maken. Zo zijn er legio voorbeelden
te verzinnen, waarin een fobie een belemmerende rol speelt.
Enkelvoudige fobieën komen erg veel voor, vooral voor dieren, zoals
spinnen, ook heel lastig als U een alleenwonend iemand bent en zich een grote
spin in de slaapkamer bevindt.
Deze angst was onlangs te overwinnen in Diergaarde Blijdorp te Rotterdam,
waarbij men aan het eind van de "therapie" zelfs de gevreesde vogelspin
zou kunnen vasthouden.
Vaak is het vermijden van de gevreesde objecten en situaties goed mogelijk
en zal u niet snel geneigd zijn daarvoor hulp te zoeken. Wanneer u vliegangst
heeft, kunt u altijd een andere bestemming van de vakantie kiezen, met de
auto als vervoermiddel etc.
Het zien van plaatjes van de gevreesde situaties en objecten kan de angst
ook vaak al oproepen. Dit gegeven wordt bij de behandeling ook gebruikt.